Метка: диабет

Берберин — лидер пищевых добавок

ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПОДКУПАЮТ СВОЕЙ УНИВЕРСАЛЬНОСТЬЮ. Если фармацевтически заточенная медицина для каждого заболевания и симптома рекомендует конкретную таблетку, то многовековая традиционная медицина ориентирована на универсальные средства. И здесь ситуация складывается ровно наоборот: одно средство эффективно для многих заболеваний. Подобный критерий относится к берберину, о котором сегодня пойдёт речь. Но прежде, чем рассказать о достоинствах берберина, сделаю

Жиры и углеводы – катастрофическая комбинация

До экспансии Западного стиля питания традиционные культуры процветали как на высокоуглеводной низкожировой диете (например, жители Окинавы и китаванцы), так и на низкоуглеводной высокожировой диете (африканское племя Массай и эскимосы Гренландии). Интересно, что южные народы обычно предпочитали высокоуглеводную низкожировую диету (за исключением племени Массай), а северные – низкоуглеводную высокожировую диету. Эффект на метаболизм высокой концентрации жира

Конфуз с гликемическим индексом

Гликемический индекс широко используют для подбора рациона больным ожирением и сахарным диабетом. Индекс отражает, как быстро тот или иной углевод-содержащий продукт расщепляется до глюкозы в течение двух часов. Чем выше индекс, тем быстрее и интенсивнее нарастает уровень глюкозы крови после употребления конкретного продукта. Гликемическая нагрузка –более аккуратный метод измерения, который отражает потенциал преобразования в глюкозу

Бесперспективность медикаментозного лечения сахарного диабета

Официальная медицина считает сахарный диабет (СД) 2-го типа хроническим неизлечимым заболеванием. Самое лучшее, что она может предложить, — это арсенал дорогостоящих медикаментов и инсулин. Сегодня читатели узнают, почему бесперспективно, и даже опасно, медикаментозное лечение. Для начала следует заметить, что большинство противодиабетических препаратов не приводят к потере веса. Скорее наоборот: инсулин – препарат, который ведёт к

Альфа-антиоксидант

Термином «альфа» учёные обозначают самый высокий ранг в иерархии животных. Отсюда и происходит известное выражение «альфа-самец». Альфа – означает самый сильный, самый умный, наиболее уважаемый и высокий статус животного. Альфа-липоевая кислота, о которой сегодня пойдёт речь, действительно является «альфой» в группе себе подобных. В группе антиоксидантов. Альфа-липоевая кислота стала широко известна в конце 90-х годов

Физическая активность: правило 80:20

Соотношение модификации питания и физической активности для больных ожирением и сахарным диабетом должно подчиняется правилу 80:20. Это означает, что успешное похудение на 80% определяется рационом питания и возможностью контроля аппетита. Контроль аппетита приостановит переедание.  А переедание, в свою очередь, провоцируется порочным питанием. Возможно я кого-то разочарую, но ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ НЕСЁТ МАЛЫЙ ВКЛАД (пресловутые

Вы унаследовали зависимость к углеводам (продолжение)

Главным признаком зависимости к пище является переедание и/или увлечение рафинированными углеводами. Это следует понять и принять. СЛЕДУЮЩИМ ШАГОМ ЯВЛЯЕТСЯ – УБРАТЬ ПСИХО-АКТИВНОЕ ВЕЩЕСТВО ОГРАНИЧЕНИЕ  УГЛЕВОДОВ – ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ у БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ и ОЖИРЕНИЕМ Ограничение количества углеводов восстановит утраченный контроль над перееданием как углеводов, так и другой пищи. Для тех, кто всё ещё

Вы унаследовали зависимость к углеводам

Если вы больны сахарным диабетом 2-го типа или страдаете от ожирения, то следует усвоить, что эти заболевания неразрывно связаны с повышенной тягой к углеводам. Возможно вы просто никогда не обращали на это внимания. А между тем целая плеяда врачей считает, что заболеть сахарным диабетом невозможно без повышенной тяги к углеводам. Последняя  часто передаётся по наследству.

Ожирение или экономные гены?

При виде полного человека многие думают про себя: «Почему он/она не прекратит  обжираться?».  А на самом деле этот человек — носитель «экономных генов».  Термин «экономные гены» предложен антропологом James V. Neel  ещё в 1962 году. Этот термин учёный использовал для объяснения эпидемии ожирения и сахарного диабета 2-го типа у индейцев племени Пима, проживающего в южных

Анализ на преждевременное старение и смерть

Как заманчиво заранее узнать, грозит ли вам преждевременное старение. Неплохо предсказать и риск преждевременной смерти. Потому что каждый может рассказать невыдуманную историю о внезапной смерти в молодом возрасте. Оказывается существует общедоступный анализ, который может предсказать жизненный неблагоприятный исход. Известно, что общим знаменателем для долгожителей из разных регионов земного шара является низкий уровень циркулирующего в крови

“Мраморная” говядина привлекает диабет?

Известно, что в последние десятилетия в странах Азии регистрируется катастрофический всплеск заболеваемости сахарным диабетом и ожирением. Сегодня я хочу раскрыть одну из причин этого феномена. Речь пойдёт о сахарном диабете взрослого типа. Хотя и для больных ювенильным диабетом эти знания тоже не будут лишними. Углеводно-инсулиновая теория диабета утверждает, что злоупотребление углеводами повышает уровень инсулина. А

Суперреактивность к фруктозе

Какое низкое коварство! Катастрофически растёт число больных, страдающих жировой дистрофией печени. Причём большинство из них не злоупотребляет алкоголем! А главной виновницей является суперреактивность к фруктозе. 

Кто управляет инсулином, тот управляет здоровьем

Кто управляет инсулином, тот управляет здоровьем. И долголетием. Хроническое повышение уровня инсулина – предвестник преждевременного старения, ожирения, сахарного диабета, гипертонии, ишемической болезни, рака и других болезней цивилизации. 

Что нам обещает третий тип клетчатки

Недавно в журнале Nature Immunology была опубликована сенсационная статья о влиянии третьего типа клетчатки на формирование сахарного диабета детского типа. Австралийские учёные из Monash University’s Biomedicine Discovery Institute показали, что пища богатая резистентной клетчаткой/крахмалом (так мы называем третий тип клетчатки) может защитить от формирования сахарного диабета детского типа и/или облегчить его течение тем, кто уже

Жиры стабилизируют сахар

Реклама 1920 года предупреждает, что при недостатке животных жиров у детей можно заметить изнеможенную осанку, хроническую усталость, раздражительность, дефицит внимания и ненормальное желание есть между приемами пищи.