Для лучшего понимания механизмов развития остеопороза приведу кратчайший экскурс в анатомию. Костная ткань состоит из белка коллагена и минералов. Белок придаёт костной ткани прочность и гибкость, а минералы, в частности кальций, ответственны за твёрдость. Твёрдость без прочности и гибкости, которые обеспечивает белок, приводит к слабым и ломким костям. Не удивительно, что у детей реже встречаются
Современное общество абсолютно уверено, что физическая нагрузка – более эффективный способ восстановления здоровья и продуктивности, чем природные факторы. Я так думаю, что данный постулат нам внушили те, кто имеют в этом коммерческий интерес. Коммерциализация дошла до того, что открываются круглосуточные тренажёрные залы. Двойной удар по надпочечникам: ночной свет неоновых ламп и интенсивная физическая нагрузка в
Если вы перепробовали всё возможное и невозможное для лечения своего заболевания, но ещё не испробовали голодание, то для вас станет приятным сюрпризом узнать, какую энергию и целительную силу можно из него извлечь.
Реклама 1920 года предупреждает, что при недостатке животных жиров у детей можно заметить изнеможенную осанку, хроническую усталость, раздражительность, дефицит внимания и ненормальное желание есть между приемами пищи.
Сегодня я представляю читателям перевод статьи доктора фармации с 22-х летним стажем практической работы Suzy Cohen. Suzy является автором книги Диабет без лекарств (Diabetes without Drugs). Кто как не фармацевт лучше донесет фармакокинетику лекарственных препаратов?
О катастрофическом вреде сахара для здоровья уже писано-переписано. Поэтому выражусь коротко: «Сахар сжигает надпочечники». Более того, сахар повреждает надпочечники настолько, что в них легко поселяются хронические инфекции, включая туберкулезную. В тяжелых случаях истощения надпочечников, последние просто не в состоянии поддерживать уровень сахара. И человек не может обойтись без сахарной «подкормки».
Летом 1965 года я встретил восточного мудреца, японского философа, который вернулся из Сайгона. «Если вы действительно хотите покорить Северный Вьетнам», — сказал он, — «то подбросьте им армейский сухой паек – сахар, конфеты и Кока-Колу. Эти продукты уничтожат их быстрее, чем бомбы». (Из книги William Dufty Sugar Blues). И действительно, сахар и его заменители истощают
Все гормоны организма сплетены в венок. Самым ярким цветком гормонального венца является гормон поджелудочной железы инсулин. Природа предписала инсулину постоянно заботиться о том, чтобы в каждую клетку организма поступало питание. Однако постоянная бомбардировка поджелудочной железы углеводами быстрого действия, а также ряд других факторов привели к тому, что в крови круглосуточно циркулирует повышенное количество инсулина.
В 2003 году ВОЗ опубликовала отчет под названием «Диета, питание и профилактика хронических заболеваний». В нем была сказано, что следует снизить количество потребляемого сахара до 10% суточного калоража и, соответственно, снизить частоту ожирения, сахарного диабета и атеросклероза коронарных артерий.
В конце ХIХ-го века в каждом цирке привлекательной частью представления обязательно был жирный человек. В наше время в любом американском ресторане фаст-фуда никто даже взгляд не остановит при виде такого толстяка. Потому что полных и очень полных людей в Америке нынче больше, чем нормальных и худых. Что же произошло?
Феномен переедания появился вследствие поломки законов естественного отбора. И виновата в этом индустриальная революция. Вот какую необычную параллель провели ученые.
Сейчас я открою вам один важный секрет. Ни один больной и/или полный человек не «страдает» стабильным уровнем сахара крови. НОЛЬ, ЗЕРО, НУЛЬ. Нестабильный уровень сахара крови является самой главной причиной, не побоюсь этих слов, всех болезней.
