Статины до диабета доведут

227-Statiny-do-diabeta-dovedutСегодня я представляю читателям перевод статьи доктора фармации с 22-х летним стажем практической работы Suzy Cohen. Suzy является автором книги Диабет без лекарств (Diabetes without Drugs).

Кто как не фармацевт лучше донесет фармакокинетику лекарственных препаратов? Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Стресс и стратегия лобстера

226-Stress-i-strategija-lobsteraБедные надпочечники! С самыми добрыми намерениями они выделяют слишком много гормонов стресса. Они хотят спасти нас, но не понимают, когда следует остановиться. Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Свёкла взамен допинга

225-Svjokla-vzamen-dopingaВсе объясняют успех сборной Исландии на чемпионате мира любовью к футболу и энтузиазмом. Однако я считаю, что другая составляющая успеха осталась за кадром.

Каким образом сборная непрофессионалов подпитывалась энергией?

Ну конечно же не с помощью допинга, а с помощью натуральных продуктов! Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Цикличность питания для здоровья надпочечников

224-Ciklichnost-pitanija-dlja-zdorovja-nadpochechnikovЯ не открою Америку, если скажу, что в природе всё подчинено циклам: времена года, приливы и отливы, день и ночь. Дитя природы, человек, не может функционировать в отрыве от её циклов. Сегодня вы узнаете как с помощью грамотного цикличного распределения питания помочь здоровью надпочечников. Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Правильные углеводы в правильное время. Продолжение

223-1-Pravilnye-uglevody-v-pravilnoe-vremja-ProdolzhenieУровень гормона стресса кортизона в организме МЕНЯЕТСЯ В СООТВЕТСТВИИ С СУТОЧНЫМИ РИТМАМИ.

Второй посыл для суточных ритмов кортизона: СУЩЕСТВУЕТ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ УРОВНЕМ КОРТИЗОНА И ИНСУЛИНА. Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Правильные углеводы в правильное время

222-Pravilnye-uglevody-v-pravilnoe-vremjaВ 80-е годы прошлого столетия все были уверены, что пищевой жир ведет к накоплению жировых отложений и формированию холестериновых бляшек в артериях. Однако в последнее время «еретическое учение» о полезных жирах стало очень медленно, постепенно протаптывать тропинку к сознанию запуганного жирами населения.  Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Завтрак для гормонального равновесия

221-Zavtrak-dlja-gormonalnogo-ravnovesija«Утро – это маленькое рождение, вечер – это маленькая смерть». Так утверждает Артур Шопенгауэр в своей книге «Афоризмы житейской мудрости».

Развивая мысль великого философа, хочу заявить, что Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Самооценка резервов надпочечников

220-samoocenka-rezervov-nadpochechnikovЭти несложные пробы для самооценки состояния надпочечников желательно пройти каждому.

Почему это нужно?

Дело в том, что у вас могут быть нарушены функциональные резервы надпочечников, однако они пока не проявляются явной симптоматикой. Или недостаточность надпочечников скрывается под личиной другого заболевания или заболеваний. Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Надпочечники ненавидят сахар и кофеин

220-219-Nadpochechniki-nenavidjat-sahar-i-kofeinО катастрофическом вреде сахара для здоровья уже писано-переписано. Поэтому выражусь коротко: «Сахар сжигает надпочечники». Более того, сахар повреждает надпочечники настолько, что в них легко поселяются хронические инфекции, включая туберкулезную. В тяжелых случаях истощения надпочечников, последние просто не в состоянии поддерживать уровень сахара. И человек не может обойтись без сахарной «подкормки».
Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Недостаточность надпочечников

Nedostatochnost-nadpochechnikov

Вначале надпочечники реагируют на стресс/стрессы гиперреакцией, но со временем истощаются или перегорают. Это состояние имеет множество имен: «недостаточность надпочечников», «понижение резервов надпочечников», «истощение надпочечников», «хроническая усталость». В основе его лежит неспособность надпочечников вырабатывать достаточное количество гормона стресса кортизона.  Continue reading

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники