Философия восточных единоборств даёт нам бесценную тактику поведения. Её можно использовать во всех сферах жизни. И для лечения всех заболеваний. Идея эффективной борьбы заключается в том, что всегда следует изыскать ВСЕ возможные ресурсы для спасения. Например, в тёмной аллее вас сзади схватил незнакомец. Увидев волосатые руки, первой мыслью будет: «Ну всё! Я погибла!». Однако на
Вы легко узнаете её. Она хронически усталая и тревожная, близка к депрессии, не может прожить и дня без поддержки с помощью кофе; частенько наливает себе бокал вина. Её постоянно тянет на сладенькое. Её день состоит из постоянных беспорядочных перекусов сладким и мучным. Она практически не ест сытную и питательную пищу в виде завтрака, обеда и
Вначале надпочечники реагируют на стресс/стрессы гиперреакцией, но со временем истощаются или перегорают. Это состояние имеет множество имен: «недостаточность надпочечников», «понижение резервов надпочечников», «истощение надпочечников», «хроническая усталость». В основе его лежит неспособность надпочечников вырабатывать достаточное количество гормона стресса кортизона.
