Время сна – это время восстановления и исцеления. Полноценный сон – критическая составляющая поддержания боеспособного иммунитета. А адекватный иммунитет – это как раз то, в чём особенно нуждаются пожилые люди. Существующее мнение, что потребность пожилых людей во сне меньше, чем у молодых, является мифом. На поверку пожилым людям необходимо такое же количество сна, как и
Органический блогер Оливия (так она себя называет) поведала занятную историю о своём отце, который работал тренером лошадей. «Ты ведь даёшь лошадям МSМ (метилсульфонилметан)?» — спросила отца Оливия. «Конечно» — ответил отец, — «это помогает им наращивать мышечную массу и укрощает их нрав». «А знаешь, почему сера укрощает крутой нрав лошадей? Потому что она помогает детоксикации
Опытные заводчики знают о необходимости подкормки своих животных серой. А что мы, просвещённые? Боюсь, что сера – один из самых недооценённых элементов. Возможно, с подачи FDA (Food and drug administration), которая забыла (или скорее не знает) о важности серы. Или может быть Роспотребнадзор обратил внимание на критические последствия недостатка серы в питании потребителей? Нет, эти
Во время Вьетнамской войны среди солдат Соединённых Штатов наблюдалась практически повальная наркомания. После возвращения домой эта цифра снизилась до однозначной. Не помню точную статистику. Но суть не в этом. Дело в том, что после изменения обстоятельств и обстановки, изменилась и сила порочной тяги. Сегодня читатели узнают, почему обстоятельства важнее силы воли. Сколько раз мы слышали
ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ и ПРОВОКАТОРЫ МИГРЕНИ Дисбаланс женских половых гормонов. Не секрет, что мигренью, как и бессонницей, чаще страдают женщины. Обычно в основе гормонального дисбаланса у женщин лежит преобладание эстрогена над прогестероном. Дисбаланс мелатонина связан с циклами сна и бодрствования и, соответственно, может быть восстановлен с помощью нормализации этих циклов. Интересно, что мелатонин в последнее время
Молодого профессора психологии и молекулярной биологии Lydia Dvorak во время беременности впервые в жизни начали беспокоить приступы невыносимых головных болей. Приступы сопровождались нарушением зрения, а также непереносимостью яркого света. Тошнота и рвота во время приступа не были связаны с токсикозом беременности. Женщине казалось, что во время рвоты организм пытается избавиться от сильного яда. Лидия обратилась
Эмансипация привела к таким катастрофическим последствиям, которые человечеству ещё предстоит осознать. Сегодня я коснусь только скромной части этого явления, которая касается выпечки хлеба. Эмансипация отправила женщин на работу. Одновременно с этим стало некогда готовить пищу в домашних условиях. В этой связи стали востребованными способы быстрой выпечки хлеба. С целью ускорения процесса приготовления хлеба выпечка на
Настоящие мужчины выглядят подтянутыми и моложавыми. Потому что они не считают калории. Настоящие мужчины понимают, что организм человека – это не двигатель внутреннего сгорания. Следовательно, считать калории просто глупо. Сегодня читатели узнают секреты похудения настоящих мужчин. Система подсчёта калорий примитивно упрощает процесс похудения до нескольких цифр: количество съеденных калорий, количество потраченных калорий и вес. Однако
Инвестиции в сон не требуют денежных вливаний. Вооружившись секретами полноценного сна, можно достичь пика работоспособности, изобретательности и принятия удачных решений. За удачными решениями и изобретениями подтянутся деньги. Для лучшего понимания секретов нам понадобятся минимальные знания о фазах сна. Пусть простят меня специалисты, но я упростила толкование физиологии сна до уровня понятного человеку без специального образования.
Дай паразитам пальчик – откусят всю руку. Именно поэтому принципиально важно начать избавление от паразитов с основательной артподготовки в виде изменения характера питания, стиля жизни, поддержки надпочечников, а также внедрения пробиотиков и ферментов. Подобные мероприятия должны сделать микромир (экологию) организма негостеприимным для проживания паразитов. Предпочтительным выбором антимикробной терапии является фитотерапия. Фитотерапия нацелена не только на
Паразитарная инфестация обычно присутствует у больных с заболеваниями пищеварительного тракта. К сожалению, многим больным тупо ставят диагноз «болезнь раздражённого кишечника», не подумав при этом о паразитарной инфестации. Поэтому противопаразитарная терапия должна стать составляющей комплекса мероприятий при лечении заболеваний пищеварительной системы. Детоксикации и продвижению кишечного содержимого будет способствовать приём ферментных препаратов. Адекватная кислотность желудка и невязкая
Паразиты гораздо хитрее, чем многие думают. Читатели уже знают, что паразиты легко ускользают от самых продвинутых методов диагностики. В процессе эволюции паразиты выработали утончённые методы выживания и продления рода. Поэтому комплексный подход и продуманная подготовка – это единственная возможность обхитрить паразитов. Очень хочется провести точную диагностику паразитов, которые обитают в кишечнике? Однако на это не
Предполагают, что до 90% жителей развитых стран заражены паразитами. Однако врачи редко задумываются о возможности паразитарной инфекции. Знание путей распространения паразитов и признаков их присутствия в организме позволит решить проблемы со здоровьем и несчастливым весом. Население развитых стран полагает, что если они проживают в условиях адекватной санитарии, то не могут заразиться паразитами. Это совсем не
Нападение произошло без объявления войны. Среди полного здоровья у мужа случился классический приступ желчной колики. После экстренного обследования врач приёмного покоя сообщила обнадёживающую новость: желчный камень блокирует проток и проблему разрешит несложная операция. Операция по удалению жёлчного пузыря. Признаюсь, было очень страшно за поджелудочную железу. Ферменты поджелудочной зашкаливали. В частности, липазы превышали норму в 10
Читатели уже знают, что я являюсь фанатом назначения препарата для повышения кислотности желудка бетаина гидрохлорида. Сегодня я вброшу ещё одну составляющую для усиления эффекта – желчь. Именно кисло-горький альянс – это как раз то, что нужно тем, кто страдает несварением. ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СВОЕЙ МИССИИ ЖЕЛЧЬ НУЖДАЕТСЯ В ПОЛНОЦЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА Первым шагом должна стать оценка
