Метка: здоровье

Как поссорились мелатонин с гормоном Д

Мало кто задумывается о том, насколько суточные гормональные ритмы вмешиваются во многие аспекты жизни и здоровья как животного, так и растительного мира. Например, оптимальное время суток для приёма лекарственных препаратов, для эффективных тренировок, для употребления того или иного продукта и т.п. Без подобных знаний трудно проложить путь к здоровью и счастливой жизни. Сегодня я хочу

Рецепт братьев-воришек для поддержания иммунитета

Противоречивая информация о Ковид-19 и вакцинах для его профилактики приводит к тотальному страху и, соответственно, понижению иммунитета. А не лучше ли вместо того, чтобы расстраиваться, прибегнуть к проверенным веками народным средствам? Натуральным, безвредным и универсальным. История подарила нам красивую (и, что не менее важно, практичную) историю о том, как четыре брата успешно воровали во время