Слово «кортизол» стало символом проблем со здоровьем. Потому что кортизол является главным гормоном стресса. Ну конечно: ведь все болезни от стрессов, а значит и от кортизола. Сегодня мы докопаемся, кто же всё-таки кортизол: гадкий утёнок или грациозный лебедь. ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОНИМАНИЯ РОЛИ КОРТИЗОЛА СЛЕДУЕТ ПОСТОЯННО ДЕРЖАТЬ В УМЕ, ЧТО ГОРМОНЫ СТРЕССА ЗАОСТРЕНЫ НА ВЫЖИВАНИЕ. А