В список заболеваний, частота которых растет со скоростью эпидемии, входят синдром гиперактивности и дефицита внимания, аутизм, аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото и Грейвса), а также специфические формы рака — груди, яичников, матки, щитовидной железы и предстательной железы. Что объединяет эти состояния? Ответ вас удивит: ни одно из этих состояний не обходится без дефицита йода.
Традиционно полезность продукта оценивают по содержанию в нем калорий и питательных веществ. Однако существует еще один критерий, о котором мало кто знает. Этим критерием является то, как организм реагирует на продукт. Да, на разную пищу организм человека может реагировать по-разному.
Для профилактики гриппа в нашем распоряжении имеются две возможности – прививка и натуральные средства. Давайте поставим точки над i и рассмотрим, насколько эффективна вакцина от гриппа. Почему-то умалчивают о том, что прививка от гриппа не гарантирует вас от заболевания.
В сумасшедшей гонке современной жизни мы совсем забыли о целебных свойствах мясного, куриного и рыбного бульонов. Бульоны традиционно использовались во Франции, Италии, Китае, Японии, Африки, Южной Америки, странах Среднего Востока и конечно же России. Трудно найти эпитеты, чтобы описать всю ценность бульонов для здоровья.
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК). Вопреки неблагозвучному и малопонятому названию, ее возможности для здоровья и сжигания жира феноменальны. Еще легче понять, из каких продуктов ее можно извлечь.
ЖИР, КОТОРЫЙ СЖИГАЕТ ЖИР, входит в состав навороченных новомодных таблеток для похудения. И кто бы мог подумать, что существует такой жир, который не откладывается вокруг талии и в других выступающих местах? Напротив, он обладает экстраординарным эффектом по смещению структуры тела в сторону увеличения мышечной ткани за счет усыхания жировой массы. В результате вы становитесь не
Одной из величайших загадок современности является растущая эпидемия аутоиммунного тиреоидита. При этом заболевании организм начинает продуцировать антитела против собственной щитовидной железы.
Рафинирование и глубокая переработка оставляют продукты питания лишенными многих питательных компонентов, в том числе и магния. Магний – это капризный минерал. Для его усвоения требуется сочетание сочетание целого ряда условий.
Этот минерал является антидотом стресса. Этот минерал является могучим средством релаксации. Этот минерал спасет от бессонницы. Забавно, что большинство докторов не задумываются о важности этого хорошо изученного элемента таблицы Д.И.Менделеева. А ведь они используют его в своей практике ежедневно, и нередко при жизнеугрожаемых состояниях. Около 65% всех неотложных состояний связаны с его дефицитом; и у
Идеологию низкокалорийной диеты в целью похудения эксплуатируют практически все без исключения рекомендации. «И не забывайте побольше упражняться» — слышите вы каждый день. С точки зрения законов термодинамики это вполне логично: нужно уменьшить количество употребляемых калорий и увеличить их расход.
Недавние исследования ученых разных стран обнаружили обратно пропорциональную связь бронхиальной астмы у детей с уровнем витамина Д в крови. Впечатляющие 86 процентов детей, страдающих бронхиальной астмой, имеют дефицит витамина Д. Для сравнения, только 19% детей, не болеющих астмой, имеют низкий уровень солнечного витамина.
Трогательный пример заботы о здоровье ребенка и питании будущей матери существовал в одном из туземских племен на южных островах Тихого океана. Как только женщина убеждалась, что забеременела, об этом нужно было в срочном порядке сообщить вождю племени. Вождь немедленно собирал пир.