Автор: Ольга Синёва

Кислотные и щелочные продукты

В процессе подготовки сегодняшнего послания меня посетила мысль. Насколько она ценна вы решите для себя, дочитав мое послание до конца. Моя мысль заключается в том, что пещерные люди питались пищей, которая способствовала смещению реакции крови в щелочную сторону. Похоже, что внедрение агрокультуры и индустриальная революция привели человечество к тому, что вектор реакции их крови стал

Кислая кровь

Все слыхали о кислотных дождях и их разрушающем действии? Перегруженные токсическими субстанциями, кислотные дожди повреждают деревья, нарушают их способность противостоять вредителям, болезням, холоду и засухе. Современное человечество подобно поврежденным кислотными дождями деревьям. Точно также, как мы загрязняем планету, аналогично «загрязняется» и организм человека. Причем, как правило, токсины окружающей среды являются кислотами разной силы.

Кальций в продуктах питания

Самым лучшим и, главное, безопасным источником кальция являются продукты питания. Казалось бы все просто. Все прекрасно знают, в каких продуктах находится высокое содержание кальция. Вот тут-то и кроется ловушка, в которую особенно часто попадают женщины. Из-за ошибочных представлений о том, из каких продуктов можно получить кальций, легко докатиться до крайностей: начиная от остеопороза и заканчивая

Кальций опасен?

Прием препаратов кальция часто рекомендуется врачами в связи с надеждой на предотвращение остеопороза. Однако сегодня речь пойдет не только о здоровье костей. Свежие исследования этого минерала приподнесли немало сюрпризов. Оказывается, что прием добавок кальция нередко несет негативные последствия для здоровья.

Как лечить запор

Начало лечения запора является подходящим моментом для ревизии продуктов питания, лекарств и других агентов, которые могут повредить или восстановить дружественную микрофлору кишечника. Сенсацией лечения является восстановление гармоничной микрофлоры кишечника. Именно она двигает пищевую массу по кишечнику.

Клетчатка не от запоров

Лет 15 назад министр здравоохранения одной из республик постсоветского пространства был отстранен от должности. Причиной такого решения стало подозрение во взятке. Оказалось, что министр потратил многие миллионы долларов на закупку слабительных зарубежного производства. Никто никогда не узнает, почему министр принял такое решение. Однако я допускаю, что этот человек страдал тяжелыми запорами и на себе испытал

Чем опасен запор?

Пожилая женщина страдала от запоров более 60 лет. Единственным средством, которым она с горем пополам облегчала свое состояние, была сенна. Хорошо, что старушка вырастила любящую дочь. Женщина узнала об эффективности цитрата магнезии. «Эффект оказался магически быстрым. Теперь моей маме больше не нужно принимать токсическую сенну» — восхищается заботливая дочь.

Для мужского здоровья

В соответствии с критериями Китайской медицины признаками мужского здоровья являются нормальная сексуальная функция и отсутствие запоров. О том, чем так опасны запоры, расскажу очень скоро. Сегодня же хочу сосредоточиться на том, почему сексуальное здоровье является лакмусовой бумажкой здоровья в целом.

Лечение сезонной аллергии

Поллиноз, аллергический ринит, или сенная лихорадка часто используют взаимозаменяемо. Тем не менее, не всегда это заболевание сопровождается лихорадкой, а пыльца не всегда выступает основной его причиной. Поэтому хорошо известные всем, но частично эффективные мероприятия по избежанию контакта с причинными аллергенами и иммунотерапия не будут темой сегодняшней статьи. Я хочу рассказать о мерах, которые помогут вам

Поллиноз. Аллергия

Вас измучил поллиноз? Вас беспокоят аллергические заболевания: экзема, бронхиальная астма, дерматит, конъюнктивит, хроническая заложенность носа, частые гаймориты (синуситы) или катаральные явления? Сегодня вы узнаете о том, как разнообразные провоцирующие факторы аллергии аккумулируются в организме, как вода в ведерке.

Эффективные тренировки для похудения

 Тренировки прерывистой интенсивности имеют монументальный эффект для похудения. Программу тренировок такого рода традиционно используют для достижения высоких результатов профессиональные спортсмены. Однако извлечь выгоду из них можем и мы с вами. Именно их эффект на ускорение метаболизма — это как раз то, что нужно для сжигания жировых накоплений для тех, кто уже пострадал от многочисленных диет.

Средства против выпадения волос

Женщины тратят большие деньги на всевозможные средства для улучшения роста волос. И невдомек им, что вопрос не в том, что вы нанесете на волосы, а в том, как поддержать их рост изнутри. Безусловно, наследственность, гормональная регуляция и возрастной фактор влияют на темпы выпадения волос.

Почему у женщин выпадают волосы?

Красивые волосы являются неотъемлемым атрибутом женской красоты. Хотя женщины обычно расстраиваются только по поводу своего внешнего вида, не лишним было бы задуматься о том, что выпадение волос служит сигналом нездоровья.

Для лечения диабета и ожирения

Диабет и ожирение настолько часто встречаются одновременно, что впору объединить их в одно заболевание, которое я назвала бы «диажирение». В отличие от бытующего мнения о том, что ожирение – это лентяйство и обжорство, на самом деле ожирение — это заболевание. И лечить его необходимо также, как и любое другое заболевание. Поэтому логично, что мероприятия по

Весенняя зелень

Весенняя зелень – особая категория пищи для здоровья. Жители альпийских традиционных поселений прошлого века особенно ценили сливочное масло, полученное из молока коров весеннего выпаса на быстрорастущей зеленой траве. Это масло сохраняли только для питания беременных женщин. Несомненно, весенняя зелень чрезвычайно важна не только для приготовления сливочного масла, но и в качестве ценного компонента питания.