Сера – золотое звено между привлекательностью и здоровьем
Органический блогер Оливия (так она себя называет) поведала занятную историю о своём отце, который работал тренером лошадей. «Ты ведь даёшь лошадям МSМ (метилсульфонилметан)?» — спросила отца Оливия. «Конечно» — ответил отец, — «это помогает им наращивать мышечную массу и укрощает их нрав». «А знаешь, почему сера укрощает крутой нрав лошадей? Потому что она помогает детоксикации печени. А печень является местом ярости, по Китайской медицине. И не только…»
Так Оливия уговорила скептически настроенного отца принять 1/3 чайной ложки порошка серы. На следующее утро она увидела на раковине печёночного сосальщика… Всего 1/3 чайной ложечки порошка серы МSМ вывела печёночных паразитов из комфортного обитания.
И действительно,
ОСНОВОЙ ВЛИЯНИЯ СЕРЫ ЯВЛЯЕТСЯ ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ
Ведь одним из важных путей детоксикации является путь сульфатации.
ПЯТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СЕРА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ПЕЧЕНИ
- Стимулирует продукцию желчи гепатоцитами (клетками печени), тем самым улучшая возможности печени по фильтрации и выведению токсинов.
- Активируются многочисленные ферменты детоксикации. Это ферменты отличают живое от неживого. Сера даёт стартовый импульс для ферментов печени.
- Нейтрализует тяжёлые металлы (свинец, ртуть, кадмий и др.), которые являются серьёзными токсинами. Мало этого, печень эвакуирует их из организма. Обращаю внимание, что фармацевтических препаратов также необходимы усилия по детоксикации.
- Входит в состав четырёх аминокислот (метионин, цистеин, таурин и гомоцистеин), которые необходимы для детоксикации и регенерации печени.
- Поощряет оксигенацию клеток печени и тем самым улучшает их функцию.
Не случайно, согласно учению Китайской медицины, основу жизни и здоровья составляет именно печень.
Учитывая вышеизложенное, следует стремиться любыми путями восполнить запасы серы.
ПИЩА БОГАТАЯ СЕРОЙ
(Каждая группа – от большей к меньшей концентрации серы)
Животный белок: птица, яйца, морепродукты, красное мясо, рыба.
Капустная семья: брокколи, брюссельская капуста, белая и зелёная капуста, красная капуста, луковичные и чеснок.
Овощи: зелёная фасоль, хрен, петрушка, сухой горох, спаржа, кресс водяной, леттис, кукуруза (не ГМО), зелёный горошек, редиска, репа, картофель, шпинат.
Фрукты и орехи: авокадо, бразильские орехи, фундук, миндаль, персики, абрикосы.
Если вы используете в питание растения, которые произрастают далеко от океанов, то вероятность дефицита серы возрастает. Эффект дефицита серы увеличивают использование ГМО технологий, глубокая переработка (рафинирование), высушивание, термическая обработка и консервирование пищи.
В этой связи возникает необходимость в восполнении дефицита с помощью MSM (метилсульфонилметан). Молекула MSM является не фармацевтическим препаратом, а биологически активной органической формой серы.
ПОЧЕМУ МОЛЕКУЛА MSM ВОСТРЕБОВАНА ПРИ ТАКОМ РАЗНООБРАЗИИ СОСТОЯНИЙ И ЗАБОЛЕВАНИЙ?
Потому что она содержит два важных компонента – серу и две метильные группы. В дополнение к талантам серы (сульфатация) добавляется ещё и метилирование.
Метилирование является «центром управления» многих функций организма. В частности, процесс метилирования важен для репродукции и «ремонта» ДНК.
Сера и метильные группы также являются необходимыми компонентами для построения важного антаоксиданта и детоксиканта, как глютатион. Глютатион расходуется в больших количествах в случае зашлакованности тяжелыми металлами, гербицидами, пестицидами и другими токсинами окружающей среды.
Не менее важна способность MSM улучшать проницаемость клеточных мембран. Из-за нездоровых мембран в клетке «застревают» отходы метаболизма (например, кальций), «искалеченные» молекулы белка и обломки органелл. При этом одновременно в клетку не могут попасть вода и питательные вещества.
Благодаря модулирующему эффекту MSM на антиоксидантную и воспалительную системы организма, эта молекула необходима для поддержки иммунитета.
В дополнение, MSM является важным модулятором стресса. Чистая MSM обнаружена в корковом веществе надпочечников – месте продукции гормонов стресса. Соответственно, стресс легко истощает запасы MSM.
MSM обладает антисептическим и очищающим эффектом в пищеварительном тракте, улучшает всасывание питательных веществ. Молекула «заживляет» прохудившийся кишечник и «охлаждает» его воспаление.
При травмах и повреждениях MSM улучшает кровообращение повреждённых тканей, тем самым облегчая поступление питательных веществ для «ремонта». Поэтому сера является превосходным средством при суставных проблемах и карпальном туннельном синдроме.
Проводятся многообещающие научные разработки о подавляющем эффекте MSM на раковые клетки, особенно рака разных отделов пищеварительной системы и печени.
По совместительству, сера – это минерал красоты. А кого не привлекут блеск волос и сияющая кожа?
MSM обладает минимальными побочными эффектами. Дозы MSM в капсулах, а также противопоказания, приведены здесь.
Считается, что в форме порошка MSM усваивается лучше. Постепенно (при необходимости) дозу можно довести до 2-5 чайных ложек в день. Порошок следует разводить в воде. Распределить вышеуказанную дозу следует в течение дня, потому что сера достаточно быстро выводится.
Можно также неспешно попивать в течение дня разведённую в воде серу.
В зависимости от степени воспалительных проявлений курс лечения продолжается 4-8 недель.
Возможны небольшие симптомы расстройства пищеварения. В этом случае следует снизить дозу. Поскольку сера продвигает детоксикацию, некоторые ощущают головные боли и другие неприятные симптомы.
Лично я почувствовала головную боль буквально через полчаса после приёма одной чайной ложки порошка. Поэтому сразу перешла на приём половины чайной ложки три раза в день.
Существует MSM для наружного употребления в виде крема — для уменьшения болей и противодействию проявлениям старения кожи.
Подготовка сегодняшней статьи привели меня к мысли о том, что отменное здоровье исландцев обеспечивает сочетание высокого содержания незаменимых омега-3 жирных кислот с гейзерами.
История свидетельствует, что древние египтяне и римляне «мокли» в серных водах горячих источников. Да и русская знать имела обыкновение ездить «на воды». А в свете недавно обнаруженной связи обмена серы с обменом холестерина и солнечного витамина Д, возможно именно минеральные источники – это недостающее звено здоровья и привлекательности.
Похоже, что не зря люди отправлялись в долгие путешествия к источникам серной воды. По-моему, неплохая идея для отпуска.
ПОМОГИТЕ НАМ РАСПРОСТРАНИТЬ ЖИЗНЕННО-ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, НАЖАВ НА КНОПКИ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ.
Искренне ваша:
Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук — врач, специалист по натуральной медицине
Понравилась статья?
Подпишитесь на обновления сайта и
вы получите В ПОДАРОК КНИГУ «ЯДРО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ»
САЙТ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ, А НЕ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ХАРАКТЕР!
МЫ НА Facebook
About Author
