Антираковый коктейль с Востока
Распространенность рака у жителей Востока в десятки раз ниже, чем у обитателей Запада. Поскольку известно, что питание играет принципиальную роль в развитии рака, то следует узнать, какие продукты мешают микроопухоли развиться в клинически-значимую опухоль.
СОЯ БЛОКИРУЕТ ИЗБЫТОК ЭСТРОГЕНОВ
Продукты из сои не являются традиционным питанием в нашем обществе.
А жаль.
Ведь соя является интересным продуктом не только с питательной точки зрения, но и в качестве антитиворакового агента. Натуральные продукты из сои (за исключением соевого соуса и соевого растительного масла) богаты фитонутриентами под названием изофлавоны.
К натуральным продуктам относятся соевая мука, сухие обжаренные соевые бобы, отварные зеленые соевые бобы (edamame), мизо, тофу, темпех и соевое молоко. Следует отметить, что соевые продукты из генно-модифицированного сырья и саплементы изофлавонов принесут обратный эффект. Негативного эффекта следует ожидать в случае, когда соевый протеин добавляют в глубоко-переработанную пищу.
Соевые фитонутриенты обладают фитоэстрогенной активностью. А это значит, что они оккупируют эстрогеновые рецепторы и уменьшают клинический эффект эстрогенов в случае эстрогенового доминирования. Такой механизм имеет благоприятное значение для предотвращения рака грудной и предстательной желез.
Женщинам, которые находятся в активной фазе или в стадии ремиссии рака грудной железы, следуют приостановить употребление соевых продуктов во время химиотерапии таксолом. Отказаться от сои следует за несколько дней до начала химиотерапии, вернуться к ней можно через несколько дней после лечения.
Эффект употребления соевых продуктов для профилактики рака грудных желез увеличивается в случае, если продукты из сои были введены в рацион в подростковом возрасте. Иными словами, чем дольше стаж употребления сои, тем меньше риск заболеть этой формой рака.
Как жаль, что врачи не подсказали Анжелине Джоли ввести в рацион сою. Ведь соя способна понизить риск рака груди как у женщин без генетической предрасположенности, так и с дефектным геном, который обнаружили у актрисы.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Представьте себе, что аппликации зеленого чая приостанавливают развитие рака кожи у женщин. Если зеленый чай так эффективен при наружном употреблении, то что говорить о его приеме внутрь.
И действительно, зеленый чай приостанавливает развитие опухоли в зародыше у жителей Азии.
Немаловажна и способность зеленого чая помогать детоксикационной работе печени. Ведь ни один случай рака невозможен без зашлакованной печени.
Для достижения лечебного эффекта зеленого чая нужно знать правила его заваривания и сорта, которые обладают исключительной антираковой активностью.
Известно, что японские виды чая владеют самыми мощными антираковыми компонентами.
Вот перечень чаев по нарастающей активности:
TikuanYin*,
PouChong*,
DongDing*,
LungChin*,
MengDing*,
Paimutan*,
Yuzan*,
Yunnan*,
Matcha,
Gyokuro#4,
Gyokuro#3,
Pilo Chan Emperor*,
Gyokuro#2,
Sencha #2,
Sencha #1,
Gyokuro#1,
Sencha-Uchiyama.
*обозначен китайский чай.
Время заваривания чая должно составлять не менее 8-10 минут. В этом случае происходит полноценная экстракция противораковых агентов. Выпить чай следует в течение часа после заваривания. Следует выпивать не менее трех чашек в день.
На заметку: некоторые индивидуумы чувствительны к кофеину зеленого чая и могут лишиться сна в случае его употребления после четырех часов дня.
ТУРМЕРИК
Малоизвестный нам турмерик принадлежит к семье известного всем имбиря. Турмерик важен для профилактики и лечения разных видов рака, включая рак желудка, толстого и тонкого кишечника, печени и кожи.
В отчаянной попытке спасти жизнь 15-ти больным в 4-й стадии рака толстого кишечника, когда химиотерапия и радиационная терапия были бессильны, онкологи добавили в их рацион препарат турмерика. В результате у пяти больных было приостановлено развитие опухоли. Вроде бы 33% — это не очень высокий результат. Однако он сопоставим с таковым от химиотерапии. Только без побочных эффектов.
Турмерик входит в состав приправы под названием карри. В состав приправы обычно входят тмин, пажитник, кардамон и ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ.
Черный перец существенно улучшает всасывание активного ингредиента турмерика куркуму и тем самым усиливает все полезные качества турмерика.
Важно знать, что в составе карри содержание турмерика составляет около 20%. Если у вас нет карри под рукой, то вы можете приготовить смесь из турмерика (1/4 ч.л.), оливкового масла (1/2 ч.л.) и черного молотого перца (щепотка). Добавление жира увеличивает биодоступность продукта.
С целью достижения противоракового эффекта достаточно от ¼ ч.л. до одной ч.л. турмерика в день (данные литературы разнятся). А еще лучше использовать на кухне корень турмерика. Как в сыром, так и в приготовленном виде. Сырой и приготовленный корень выявляют разные стороны лечебного эффекта.
¼ чайной ложки пудры турмерика является эквивалентом 1 сантиметра его корня. Вариантов его употребления множество: в супах, салатных приправах, в овощных блюдах, в смузи.
ТУРМЕРИК ПРОТИВОПОКАЗАН БОЛЬНЫМ ЖЕЛЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ.
Это связано с тем, что он стимулирует сокращение желчного пузыря. Тем самым возможно провоцирование приступа. Однако у людей, которые не страдают мочекаменной болезнью, турмерик предупреждает ее возникновение, а также снижает риск рака желчного пузыря.
Ограничить турмерик следует больным мочекаменной болезнью. Оксалаты в составе турмерика могут связываться с кальцием.
Интересно, что турмерик не противопоказан во время беременности. Чего нельзя сказать о саплементах из него.
В заключение хочу обратить внимание, что активность изолированных субстанций турмерика для профилактики рака блекнет в сравнении с таковыми в добавках его к кулинарным блюдам. Готовьте продукты из сои с добавлением турмерика. Дополните прием пищи чашечкой зеленого чая. И вы получите могущественный антираковый коктейль.
Понравилась статья?
Подпишитесь на обновления сайта и
вы получите В ПОДАРОК КНИГУ «ЯДРО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ»
Если вы нашли эту статью полезной, то вспомните о ваших близких. Поделитесь с ними, нажав на кнопки социальных сетей.
Искренне ваша:
Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед.наук — врач, специалист по натуральной медицине
О.И., все же- как быть с соей, ведь на упаковках продуктов из нее не указано, ГМО она или нет… У нас сейчас по ТВ очень много передач о том, что генномодифицированные продукты вызывают рак 🙁 Я люблю покупать китайскую «спаржу» (продукт из соевого молока), но иногда задумываюсь, надо ли это делать… Выращивают ли где-то «нормальную» сою?
Уважаемая Таня! Привычка называть людей по имени и говорить «Спасибо» открывает многие двери. Что же касается Вашего вопроса, то Вам следует провести расследование в Вашем регионе. А знаю только о том, что иногда на этикетках пишут «Не ГМО», а также, что органические продукты не могут быть ГМО.
Кстати, меня зовут Ольга Ильинична.
Ольга Ильинична, спасибо (как зовут Вас, я знала и О.И. написала просто для сокращения, извините, если что не так). Так ведь продукты в наш регион поступают все привозные, как тут узнать, что именно. Пишут иногда, что без ГМО, но редко…И что такое органические продукты?
Здравствуйте Таня! Я не могу знать по всем регионам. Но может быть следует сделать предположение, если на этикетке есть страна-производитель. Например, в Европе и в России ГМО пока запрещены. В Украине эта зараза уже поселяется. В Северной Америке львиная доля сои ГМО. Может быть попробовать позвонить по телефону производителя и спросить. Это все, что я могу посоветовать. А органические/биологические продукты — это продукты, которые выращивают без применения токсичных гербицидов и пестицидов. И они априори не могут быть ГМО.
О.И.
Здравствуйте, Ольга Ильинична! Спасибо, посмотрю, что написано на упаковке. По-моему, она была из Китая, там какая соя, не подскажете?
Посмотрела изготовителя: российское ООО. Полегчало:)
СПАСИБО!!!
Спасибо Ольга Ильинична !!!!!!!!!!!!! Читаю Вас с большим интересом . Но .., самое главное , рекомендации Ваши пошли мне на пользу . Я насчет всего .. , включая растительные масла .За короткий промежуток времени значительно улучшилось самочувствие и «ЗНАЧИТЕЛЬНО» , может быть , еще мягко сказано . Большое ДЕЛО делаете !!!!!!!!!!!!!!!
Сердечное спасибо Владимир Михайлович! Признаюсь, трудов на сайт трачу немало. Такие признания дают мне моральную поддержку. О.И.
Ольга Ильинична,спасибо)) У меня гипотериоз и я ,следуя Вашим советам,убрала из рациона рафинированные масла,оставила не рафинированные оливковое и льняное.Еще кунжутное (у меня есть остеопороз) Готовлю в основном сейчас на топленом масле. Иногда на свином жире. Но вот сою не могу,не переношу,когда-то была в санатории,а там была «соевая корова» и многие продукты заменяли на соевые. Через некоторое время мне стало очень плохо,типа отравления и я уехала из санатория.Спасибо вам за рекомендация)) Читаю и стараюсь применить для себя.
Да,о чае не написала…Люблю зеленый -2 чашки в день Сейчас пью китайский Улун молочный…посмотрю обязательно те марки чая,что вы написали,спасибо)))
Уважаемая Любовь! До недавнего времени я тоже рекомендовала льняное масло. Но новейшие исследования больше рекомендуют тропические жиры, натуральные животные жиры и оливковое масло первого отжима. Они хороши как для остеопороза, так и гипотиреоза. Что же касается сои, то по крайней мере очень хорошо, что Вы выяснили, что она вам не подходит. О.И.
Ольга Ильинична, здравствуйте!
У меня удален желчный пузырь. Является ли это противопоказанием к применению в приготовлении пищи турмерика ( я полагаю, что это равно названию специи «куркума»)? Я очень люблю ее добавлять везде, в рис, чай, тушеные овощи.
С уважением к Вашему труду, Елена.
Уважаемая Елена! Желчный пузырь уже удален. Поэтому логически получается, что турмерик не противопоказан. Обратите также внимание, не мешает ли Вам глютен. О.И.
Добрый день, Ольга Ильинична)
Вы пишете о пользе сои за исключением соевого соуса. Но ведь это та же соя, ферментированная, к тому же активно употребляемая в пищу Японцами, Корейцами , Китайцами.
Почему же соевый соус не полезен?
Уважаемая Светлана! Трудно найти соевый соус без недозволенных добавок. О.И.
Ольга Ильинична, здравствуйте! По чистой случайности наткнулась на ваш сайт. Это просто чудо находка! Вы делаете большое дело, дай Вам Бог здоровья!
Только я запуталась с перечнем чаев, будьте добры, уточните. Самый сильный находится вверху или внизу списка?
Уважаемая татьяна! Спасибо за добрые слова. Самый слабый чай — в начале списка, а самый сильный — в конце. Желаю удачи. О.И.
Ольга Ильинична, правильно ли я понимаю, речь идет о веществе EGCG (галлат эпигаллокатехина)?
Уважаемая Татьяна! Ну зачем Вам такие сложные названия? В том то и магия натуральных продуктов, что их составляющие действуют синергично. А разбирать их на молекулы — неблагодарное занятие. Просто внедрите предлагаемые продукты в свой рацион, а об остальном позаботится матушка-природа. О.И.
Спасибо за Ваши ответы! Дело в том, что я столкнулась с такой неприятной проблеммой как гиперэстрогения. В анализах дисбаланс еще не виден. Диагноз поставили по клиническим проявлениям и симптомам (эндометриоз, мастопатия, мастодиния и др.). Предлагают (но не настаивают) попринимать Эпигалин в мин. дозировке, но отзывы неоднозначные. Препарат хоть и растительный и приравнивается к пищевой добавке, но достаточно сильный. В нем два компонента один из них получают из зеленого чая. Вот поэтому я и интересуюсь. Хотела бы включить в рацион один из предложенных чаев если буду знать, что речь идет именно об этом веществе и его большой концентрации в этих сортах.
Уважаемая Татьяна! К сожалению, у меня нет времени разбираться во всех препаратах, которые назначают больным, и проводить дополнительные исследования по чаю. На сайте есть несколько статей по эстрогеновому доминированию. У меня складывается такое впечатление, что Вы пытаетесь найти какую-то магическую таблетку. А между тем, пища, которую мы един, не только даёт нам питательные вещества, но влияет и на гормональный ответ. Поэтому советую обратить внимание прежде всего на питание, которое описано в статьях. О.И.
Уважаемая Ольга Ильинична! Я Вас никоим образом не заставляю в чем либо разбираться, я всего лишь вкратце описала ситуацию в ответ на ваш вопрос » зачем Вам такие сложные названия?». Не пытаюсь найти никаких «магических таблеток», я предпочитаю соображать, что я ем, пью и чем это чревато. Не стоит так резко реагировать, я просто логично предположила, что Вы знаете о чем пишете. Всего Вам наилучшего.