Окрик для сенной лихорадки
Приступ сенной лихорадки и/или хронический аллергический ринит могут серьезно отравить жизнь. Более того, с точки зрения потенциального риска для здоровья, материальных потерь и общественной безопасности острый или хронический аллергический ринит несут принципиальный вызов.
Нередко приступ сенной лихорадки может сорвать жизненно-важное событие. Известный врач Leo Galland рассказал случай, когда среди ночи он был разбужен звонком из Дании. Звонила его пациентка, кинопродюсер. Женщина готовилась к представлению своего фильма на кинофестивале. Ужасные головная и мышечные боли, а также першение в горле и неудержимый кашель грозили срывом презентации. Приём аспирина только усугубил симптомы.
В Нью-Йорке была поночь, а в Копенгагене 6 утра. До презентации оставалось 12 часов. Доктор тут же прокрутил в голове историю болезни пациентки. В ней отмечалась склонность к пищевой аллергии. Доктор знал, что апрель – это сезон цветения березы. Далее, активный ингредиент аспирина — ацетил салицилат – является производным из коры березы и ивы. Поэтому нередко аллергия к пыльце березы сочетается с чувствительностью к салицилатам.
На вопрос о характере питания в Копенгагене пациентка ответила, что из-за нехватки времени перекусывала смесью орехов и сухофруктов. Среди продуктов питания, которые усугубляют аллергическую реакцию на пыльцу березы, находится и большинство орехов. Теперь доктору стало понятно, почему у пациентки развились нетипично тяжелые симптомы аллергии на пыльцу березы.
Многие ошибочно считают, что самым опасным видом поллиноза является аллергия к цветочной пыльце. Но это не так. Яркие цветки обычно привлекают пчёл и других насекомых. Пыльца, которая представляет собой мужские половые клетки растения, прилипает к крыльям и ножкам насекомого. С помощью такого «транспорта» растение имеет возможность найти себе пару далеко от места обитания.
Логично, что пыльца цветков имеет мало шансов попасть на слизистую оболочку носа или глаз. Другое дело пыльца трав и деревьев. Как хвойных, так и лиственных. Не имея средств доставки потенциальных основателей рода, растения рассчитывают только на ветер.
Ветер помогает пыльце деревьев и трав пролететь многие километры с поисках своей половинки. И хотя именно эти виды растений вызывают аллергию у чувствительных индивидуумов, но это часть натурального цикла жизни растений. Всё как у людей. Чем разнообразнее набор генов, чем выше жизнеспособность.
Но вернёмся к надвигающейся презентации. Доктор дал пациентке несколько рекомендаций. Первое: избегать употребления орехов, наряду с сырой морковью и сельдереем. Во избежание перекрестной провокации аллергии. Второе: максимально избегать пребывания на открытом воздухе и принять горячий душ, чтобы смыть пыльцу.
После горячего душа было рекомендовано сменить температуру воды на холодную. Настолько холодную, насколько больная сможет выдержать.
Такой необычный совет основан на личном опыте доктора. Однажды во время путешествия на природу у доктора развилась невыносимая заложенность носа на пыльцу амброзии. Неожиданное облегчение наступило после купания в ледяной речной воде. Просветление в голове наступило моментально. С тех ледяная вода срабатывала лучше всяких лекарств.
Помог ледяной душ и нашему кинопродюсеру. Презентация состоялась без сучка, без задоринки.
Лучший русский писатель ХХ века Сергей Довлатов однажды образно выразился, что на него ледяной душ всегда работает как некий окрик.
Вот такого рода «окрик» работает лучше любых медикаментов для многих больных во время приступа сенной лихорадки, утверждает врач Leo Galland. Однако доктор предупреждает, что ледяной душ решит проблему только в случае форс-мажорных обстоятельств.
Казалось бы такие безопасные симптомы, как заложенность или выделения из носа, на самом деле имеют очень неприятные последствия. Нарушается качество сна, провоцируется хроническая усталость, раздражительность, ухудшается память и способность к сосредоточению. У школьников ухудшается успеваемость.
Голландские ученые провели опыт с реакцией у больных сенной лихорадкой до и после контакта с причинной пыльцой. Оказалось, что после контакта с пыльцой замедление скорости реакции было аналогично таковой у водителей с содержанием 0,05% алкоголя в крови.
А кто подсчитает, сколько дорожно-транспортных происшествий было спровоцировано из-за «безобидных» аллергических симптомов со стороны слизистых оболочек?
НЕ СТОИТ ОТНОСИТЬСЯ К ХРОНИЧЕСКОМУ АЛЛЕРГИЧЕСКОМУ РИНИТУ ИЛИ СЕННОЙ ЛИХОРАДКЕ КАК К НЕБОЛЬШОМУ НЕУДОБСТВУ
Это лежащее на поверхности проявление скрытых проблем со здоровьем.
Обычно причиной является нагромождение нескольких не связанных между собой факторов. Начиная от «неподходящих» продуктов питания и заканчивая средствами личной гигиены. Такая многофакторная чувствительность поддерживает иммунную систему больного на постоянном взводе.
Лечение аллергического ринита и сенной лихорадки обычно сводится к назначению антигистаминных препаратов и гормональных носовых распылителей. Однако подобное лечение является симптоматическим и не меняет характер аллергического воспаления. Кроме того, традиционное лечение обычно чревато побочными симптомами, такими как усталость, сухость слизистых оболочек, носовым кровотечением и др. Да и привыкание наступает достаточно быстро.
Обнаружение корней поллиноза и/или хронического ринита означает восстановление здоровья всего организма. А уменьшение аллергической настроенности иммунной системы уменьшит аллергическую реакцию на пыльцу и другие агенты.
Как вы отреагируете, если я скажу, что одним из методов лечения поллиноза является исключение из рациона сыра? Или улучшение качества питьевой воды? Или мероприятия по удалению клещей домашней пыли из постельного белья?
А рекомендация с окриком дана читателям только для того, чтобы они смогли пережить жизненно-важные события в период цветения. И только в этом году. Одновременно следует начинать системные лечебные мероприятия. Чтобы встретить следующий сезон достойно.
САМЫМ ЭФФЕКТИВНЫМ ПУТЁМ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНОЛОГИЧЕСКОЙ ГИПЕРРЕАКТИВНОСТИ ЯВЛЯЕТСЯ КОНТРОЛЬ ТОГО, ЧТО ПОПАДАЕТ В ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЙ ТРАКТ.
Поэтому последующие публикации вооружат читателей навыками по выявлению продуктов-провокаторов аллергического воспаления.
ПОМОГИТЕ НАМ РАСПРОСТРАНИТЬ ЖИЗНЕННО-ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, НАЖАВ НА КНОПКИ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ.
Искренне ваша:
Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук — врач, специалист по натуральной медицине
Понравилась статья?
Подпишитесь на обновления сайта и
вы получите В ПОДАРОК КНИГУ «ЯДРО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ»
САЙТ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ, А НЕ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ХАРАКТЕР!
МЫ НА Facebook
Страдала от полиноза по 3-4 месяца в году с мая по июль лет примерно 25 подряд. Давление падало до предела, в глазах зеленело, и носа текло так, что голову нельзя было опустить вниз. Стала наблюдать, на какую пыльцу — заметила, что сильно реагирую на некошенные газоны, т.е. на злаки (в статье верно подмечено). Перестала есть хлеб, макароны. Никакого пива, виски. Полиноз исчез, уже 5 лет, ровно столько, сколько не употребляю глютен. Злаковые, заметьте, продолжают цвести! Рекомендую!
Спасибо Татьяна за то, что поделились своим опытом. Он даст моральную поддержку тем, кто ещё не решается расстаться со злаковыми или не верит в эффективность правильно подобранного питания. О.И.
Действительно, прекращаешь есть глютен и казеин и тут же исчезает любая аллергия, многие аутоиммунные болезни тоже притихают до полного исчезновения! Значит нет такого понятия-аллергия, надо говорить непереносимость растительного и молочного белка и все!
Уважаемая Лена! По классическим канонам аллергия развивается к белку. Например казеину молока или глютену злаковых. В случае, если организм не может переварить какой-либо элемент, то это называется непереносимость. Например непереносимость лактозы молока при дефиците фермента лактазы. Хотя по большому счёту четкую грань проводить невозможно. Главное определить, какой продукт Вам не подходит, а как это называется — вторично. О.И.
Ольга Ильинична, а можно ли ребенка 3-4года оставить совсем без молочных продуктов, как говорится, на всю жизнь? кроме топленого масла, например.
Уважаемая Светлана! Молочные продукты не являются жизненно-необходимым продуктом. У детей молочные продукты входят в лидирующую группу провокаторов аллергии. О.И.
Добрый день,уважаемая Ольга Ильинична.Несколько раз пыталась перейти на безглютеновую диету,но постоянно срываюсь,так как это основной рацион.На сайтах ,просвещенных тематике палео диеты действительно большой выбор разрешенных продуктов,что голодным не останешься.Но в условиях скудного бюджета для нас это мало возможно.Но я все таки верю что выход есть .Подскажите, пожалуйста,минимальный набор необходимых разрешенных продуктов,которые должны быть дома,чтобы можно было накормить большую семью и не испытывать чувство голода ?И ещё вопрос ,разрешены ли лепешки из проросшего ячменя или пшеницы?Благодарю заранее.Спасибо вам за огромную работу.
Уважаемые Мария и Лена! В проростках глютенсодержащих зерновых глютен появляется где-то на 14- день. Так что я бы их рекомендовала с большой осторожностью. А лепешки можно готовить, например, из чечевицы. А ещё очень приятны проростки чечевицы. Выращивать очень легко, без почвы. Где-то на третий день их уже можно употреблять в сыром виде. Чрезвычайно полезно и хрустко!
Кроме этого, костный бульон с мясом на косточках — недорого, полезно и питательно. Яйца также хороший и недорогой источник белка (если хорошо переносятся), причём желток гораздо полезнее и менее аллергенен, чем белок.
Ещё одним недооцененным и сытным источником являются корнеплоды — пастернак, корень сельдерея, топинамбур и др. Если вы направите свою бюджет на овощи, а также ягоды и местные фрукты — это будет дешевле, чем покупать малополезные привозные фрукты.
Если нет денег на дорогие жиры, то говяжий жир является недорогим и чрезвычайно питательным. Ну вот где-то так.
Спасибо за ценные рекомендации,уважаемая Ольга Ильинична.
Я знаю, что древние египтяне проращивали зерна, после этого сушили их и делали лепешки! Мне тоже интересно, остаётся ли глютен в пророщенных зёрнах? Ещё я знаю про зеленые , недозрелые высушенные зерна пшеницы, есть ли там глютен?
Мария, здравствуйте! Я тоже на палео аутоиммунном протоколе, уже второй месяц. И заметила, что расход на продукты питания сильно вырос, но я первый мес покупала разные «вкусности».
А бюджетно питаюсь так: 1) Костный бульон . Даже бульон как на холодец делала с чесноком- оч. питательно и вкусно. С кожей, мозговыми костями.
2) Селедка соленая домашнего посола. Ем её по половине в день. очень люблю. Иногда целую селедку в день. Также килька, салака, хамса собственного посола.
3) Ем очень много квашенной капусты- тоже оч.люблю
3) Все виды капусты. Белокачанная — салат, припущенная в духовке без масла, тушеная.
Кольраби — объедение- заменяет мне сладости, она сладкая.
Цветная, брокколи.
4) Тыква и свекла- во всех видах.
5) Укропа много ем- он тоже сладкий-особенно стебель) жую или делаю зеленый коктейль. Зеленый лук с солью.
6) Разного рода рыба: минтай, навага, лемонема- наша дальневосточная. Покупаю оптом сразу мешок- нашла рыбную базу.
7) Очень много пью горячей воды с лимоном. Кружек 6-10 в день. Вместо чая.
Конечно, ем и много других овощей и много зелени.
Здравствуйте ,Светлана.Благодарю за отзыв.Можно ваш почтовый адрес,а то неудобно комментарии засорять.Удручает отсутствие единомышленников в реальной жизни.
Мария, здравствуйте. Сайт не дает публиковать мой эл.адрес. Поэтому попробуйте написать свой контакт- можно вконтакте, инстаграм.
Присоединяйтесь к общению и обсуждению на странице «Кошелек здоровья» в ФБ.
https://www.facebook.com/koshelek.zdorovya.healthycase.ru/
Админ
Уважаемые Светлана и Мария! Вы можете написать свои эл.адреса на контактную эл.почту сайта foodtohealth@gmail.com А мы поможем вам проконтактировать. Обмен личным опытом — это очень хорошая задумка. О.И.
Ура! У меня нет сезонной аллергии! С мая по начало октября я превращалась в существо без носа, с красными глазами , на грани возможности задохнуться! Антигистаминные к середине июля переставали действовать! Благодарю Ольгу Ильиничну за Кошелек здоровья! Что делала! Курс с декабря по май MSM- серы, выпечка собственного хлеба и изготовление пшеничных изделий на ржаной закваске с длительной ферментацией и ожидания признаков разрушения глютена (когда подъем теста уходит в опадание), постоянное применение Омега 3 и витамина Д3. Также курсами магний ! Увеличение доли растительной пищи в питании. Полное исключение сахара и рафинированных продуктов!!! Это супер ощущение- ЛЕТО в радость! Произошло улучшение самочувствия моей семьи в целом! Знание-СИЛА)
Уважаемая Юлия! Это наша общая победа. Потому что Вы показали на практике, что восстановление возможно. Но для этого нужна серьёзная работа по изменению питания и подбору пищевых добавок. Спасибо, что привлекли внимание к препаратам серы. Вижу, что добавкам серы уделяется мало внимания. Буду готовить статью на эту тему. Ваш результат даёт мне второе дыхание по развитию сайта. О.И.
Ольга Ильинична, это здорово! Научное раскрытие вопроса о действии МСМ-серы, стало бы главным аргументом в моей помощи близким. Интересно: можно и нужно ли применение МСМ для детей и какие дозировки (мы только нос капаем и горло полощем), можно ли закапывать в глаза в том числе лечение и профилактика катаракты….? У многих есть сомнение, что сера- обладает токсичностью, но здесь как я понимаю идет путаница из-за скудности знаний именно о такой форме как MSM! В нашей семье МСМ-сера палочка выручалочка-полоскаем горло, нос при первых признаках заболевания, закапываю в нос от храпа, муж восстановил ЖКТ (были непонятные симптомы, обследование ничего серьезного не выявило, а самочувствие было катастрофическое — он потерял 20кг, горстями пил таблетки, устраняющие симптомы)! У меня повысилась активность и исчезли симптомы хронической усталости! Улучшилось состояние КОЖА-ВОЛОСЫ-НОГТИ! У сестренки прекратился многолетний волосопад и растрескивание кожи рук! Благодарю за первую Вашу статью о MSM и с нетерпением буду ждать новую! Это чудо, что Ваш труд и просвещение на таком расстоянии гораздо эффективней помогают решить даже тяжелые проблемы со здоровьем, чем рядом практикующий врач ! Хотя думающие и правильные врачи, все же следят за Вашим или другим мировым опытом знают о безглютеновой и безказеиновой диете и успешно применяют совместно или даже как отдельное лечение. Поделюсь в комментариях к другим темам))))
Уважаемая Юлия! Перефразируя известную фразу «Думай и богатей» можно использовать аналогию «Думай и здоровей». Это относится к Вам. Я поняла проблемы, которые Вас интересуют. На сегодня могу сказать, что пошёл тренд применения серы для лечения желудочно-килечного тракта. Включустатью о сере в план публикаций. Успеха! О.И.