Почему поправляются девушки-подростки

Написать сегодняшнюю статью меня вдохновил репортаж в передаче Ирады Зейналовой. Речь шла о судьбе юных фигуристок. 15 лет – возраст получения Олимпийских медалей. А затем спортивная карьера стремительно скатывается к закату. Что не может не отразиться на личной жизни и психическом здоровье подростка.

Главная проблема стремительного подъема и спада звездной карьеры заключается в прибавке веса. И теперь уже потяжелевшая «пушинка» не в состоянии больше легко парить в воздухе. Тренеры (а нередко и родители) жёстко требуют сбавить вес. Потеря веса превращается в навязчивую идею. Конечным результатом безграмотной борьбы с неминуемой прибавкой веса в пубертатном периоде нередко оказывается психическое расстройство под названием анорексия.

Анорексия – нередкое состояние в передаче Ирады Зейналовой и у неспортсменок подросткового возраста. Девушек пугает внезапная прибавка веса. И борются юные создания с лишними, с их точки зрения, килограммами самым неудачным способом.

Я наблюдала подобный случай в отделении наследственной патологии сердечно-сосудистых заболеваний МНИИ Педиатрии. В отделение поступила девушка в ступоре. Её электрокардиограмма показывала глубокие электролитные нарушения. При сборе анамнеза выяснилось, что девушка испугалась прибавки веса и решила ограничивать себя в пище. После коррекции электролитных нарушений подростка пришлось отправить на лечение в психиатрическую клинику.

Всё вышеизложенное требует поставить уточнить два вопроса:

  1. Механизмы прибавки веса девушками подростками.
  2. Почему навязчивая идея похудеть превращается в сверхценную и ведёт к психическому заболеванию.

КАКОВЫ МЕХАНИЗМЫ БЫСТРОЙ ПРИБАВКИ ВЕСА ДЕВУШКАМИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Во-первых, гормональная перестройка ведёт к округлению форм с помощью подкожного жирового слоя. Последний просто необходим в свете подготовки молодого организма к деторождению.

Во-вторых, в пубертатном периоде происходит окончательная перестройка костной системы. Для лучшего понимания дам очень краткий экскурс в особенности формирования костной системы растущего организма.

Известно, что костная ткань ребёнка содержит больше воды и хрящевой ткани, но меньше минералов, по сравнению с костями взрослого. Поэтому кости ребенка имеют меньшую хрупкость. По мере роста и развития происходит постепенная кальцификация хрящевой ткани.

В подростковом возрасте активную роль в перестройке костной ткани переходит к половым гормонам: эстрогену, прогестерону и андрогенам. В результате подобного слаженного взаимодействия костная ткань становятся плотнее, толще и тяжелее. Утяжеление костей вносит свою лепту в прибавку веса. Заметьте, что подобная прибавка веса носит не патологический, а физиологический характер.

НИКТО НЕ ОБЪЯСНЯЕТ ДЕВУШКАМ И МОЛОДЫМ ЖЕНЩИНАМ, ЧТО ПРИБАВКА ВЕСА В ИХ ВОЗРАСТЕ ЯВЛЯЕТСЯ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ

Поскольку пик костной массы совпадает с пиком продукции половых гормонов, то наибольшая костная масса наблюдается в возрасте между 20-ю и 30-ю лет.

Наполненные кальцием плотные (а значит и тяжёлые) кости являются признаком здорового и сильного организма.

И наоборот, возрастное снижение активности половых гормонов ведёт к физиологической потере костной массы.

НЕ ПОНИМАЯ МЕХАНИЗМОВ ПРИБАВКИ ВЕСА, ДЕВУШКИ-ПОДРОСТКИ НАЧИНАЮТ ГОЛОДАТЬ.

И таки теряют несколько килограммов. Однако, как правило, эти несколько килограммов теряются за счёт костной ткани.

Голодание или ограничение количества калорий обычно проводится в виде отказа от жиров. Что ещё хуже.

В погоне за иллюзорной красотой тела, навеянной глянцевыми картинками дистрофичных моделей, или спортивными достижениями, незрелые создания не осознают, насколько важны жиры для полноценного полового созревания и оптимального функционирования головного мозга. Ведь ткань мозга на 2/3 состоит из жира.

НА ПУТИ ПОХУДЕНИЯ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ ДЕВОЧЕК ПОДСТЕРЕГАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ОПАСНОСТИ

  • Нарушение физиологической перестройки костного аппарата в период полового созревания – это приглашение раннего развития остеопороза в зрелом возрасте.
  • Помехи гормональной перестройке пубертатного периода чреваты бесплодием, хроническими заболеваниями и ранним старением. Ведь полноценная гормональная регуляция и является фонтаном юности.
  • Гормональной перестройке угрожают и чрезмерные физические нагрузки, которыми перегружают молодой организм в непростой период физиологической перестройки.
  • Тяжелый моральный и физический (в широком понимании вопроса) пресс нередко ведёт к развитию психического отклонения под названием анорексия. Печально, что анорексия настолько резистентна к лечению, что исходом её нередко является самоубийство подростка. Механизмы развития психических заболеваний не являются целью данной статьи. Однако замечу, что в основе их непременно лежат метаболические нарушения. Последние усугубляются при несбалансированном питании, а также избыточными физическими и психологическими нагрузками.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Считаю, что прежде всего родители должны горой стать на защиту своих детей и объяснить им, что прибавка веса в пубертатном периоде являются физиологической. Ведь Матушка-Природа готовит юный организм к деторождению, а не к карьере модели или олимпийской медали. И олимпийская медаль – это не гарантия счастливой личной жизни. И спустя четыре года следует задаться вопросом, насколько счастлива сейчас наша Олимпийская чемпионка?

ПОМОГИТЕ НАМ РАСПРОСТРАНИТЬ ЖИЗНЕННО-ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, НАЖАВ НА КНОПКИ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ.

Искренне  ваша:

Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук  — врач, специалист по натуральной медицине

 

Понравилась статья? 
Подпишитесь на обновления сайта и

вы получите В ПОДАРОК КНИГУ «ЯДРО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ»

 

САЙТ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ, А НЕ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ХАРАКТЕР!

 МЫ НА Facebook

 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Почему поправляются девушки-подростки: 4 комментария

  1. Светлана

    Огромное спасибо Вам за эту статью. Дочке 10 лет, ест очень мало, вес прибавляет. Сидим на безглютеновой диете (аллергия). Начинается половое созревание. Теперь мне все понятно.

  2. Любовь

    Здравствуйте! У девушки-подростка (14 лет) начали появляться стрии на ягодицах, спине, бедрах. У эндокринолога были, проверили гормоны. Все в порядке. Сильно не поправлялась. С чем это может быть связано? Неужели только в связи с ростом? Спасибо.

  3. Ольга Ильинична

    Уважаемая Любовь! Да, такое явление возможно в пубертатном периоде. Оно нередко связано с интенсивным ростом. Рост кожных белков коллагена и эластина не поспевает за ростом костей. Со временем стрии должны исчезнуть. Однако если Вы хотите ускорить этот процесс, то можете втирать в проблемные участки гель алоэ (лучше свежего, прямо из растения) 2 раза в день. Раз в неделю наносите на проблемные участки «пасту» из взбитых белков. Дайте подсохнуть, а затем смойте водой комнатной температуры. Посмотрите также статью «Бульон сотрёт морщинки». Механизм тот же. Убедитесь, что дочка пьет достаточно жидкости. О.И.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *