Метка: завтрак

Вариации для зелёных соков

Одним из эффективных средств лечения тяжелых больных является назначение соков. В частности, доктор Макс Герсон буквально вытаскивал с того света онкологических больных с помощью соков. Зелёные соки являются высшей целительной кастой среди своих собратьев. Своей зеленой окраской растения обязаны пигменту под названием «хлорофилл». Хлорофилл же является одним из самых могущественных природных целителей. ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ ОВОЩЕЙ

Метаболические преимущества пропущенного завтрака

Ежедневный завтрак – скорее в интересах производителей сухих завтраков (хлопьев), чем в ваших собственных. Напротив, пропущенный завтрак несёт метаболические преимущества. Сегодня вы узнаете, как достичь желанной метаболической гибкости. Пропущенный завтрак – это одна из возможностей достичь минимально эффективного 12-16-часового «окна» прерывистого голодания. И сопутствующих ему омоложения, очищения от продуктов жизнедеятельности, а также элементарного отдыха для

Завтрак для гормонального равновесия

«Утро – это маленькое рождение, вечер – это маленькая смерть». Так утверждает Артур Шопенгауэр в своей книге «Афоризмы житейской мудрости». Развивая мысль великого философа, хочу заявить, что

Завтрак не обязателен

Слухи  об обязательности завтрака для потери веса сильно преувеличены. Предполагают, что такие слухи выгодны производителям сухих завтраков. На сегодняшний день по поводу обязательного завтрака не существует единого мнения.