Контакты

Пишите нам на адрес:

foodtohealth@gmail.com

 

САЙТ НОСИТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ, А НЕ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ХАРАКТЕР!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Контакты: 11 комментариев

  1. Любовь

    Каковы причины аутоиммунного тиреоидита?
    Методом пункции мне (60лет)подтвердили диагноз Териоидит Хошимото.
    Какие немедикаментозные средства помощи существуют?
    Из приведенных признаков,особенно беспокоит плохая сосредоточенность, а ведь я еще работаю секретарем,и сосредоточенность очень важна.Несколько раз пыталась учить анг.яз. (в англоязычной стране живет внук), но безрезультатно-не запоминаю.
    Подписана на вашу рассылку и печатаю материалы для подруг, не имеющих интернета. СПАСИБО!

    1. автор Автор записи

      Ув.Любовь! Поскольку это аутоиммунное заболевание, то следует искать причину. Чаще всего обвиняют белки злаковых и молока. Не будет никакого вреда, если Вы исключите эти продукты из питания и посмотрите на самочувствие. Поддерживающую терипию гормонами щитовидной железы следует продолжать. В планах публикаций есть методы лечения аутоиммунных заболеваний.

    2. polina

      Необходимо сделать пункцию и проверить состояние вашего хошиимота Чаще всего это операция

  2. Сергей

    На собственном опыте знаю положительный эффект от прерывистых ( интервальных ) тренировок . Я практикую бег трусцой более 30(!) лет и мои выводы обоснованы практикой: Это работает и вы абсолютно правы! Единственное сомнение в том, что это тяжелые экстремальные нагрузки не всем по плечу. Очень сложно рассчитать свои силы и не переборщить. Всем увлекающимся бегом, желающим похудеть, ведущим ЗОЖ — советую следовать советам умным, думающим авторам этой рассылки! Благодарю!

  3. Диана

    Уважаемая, Ольга Ильинична!
    Что Вы скажете по поводу артроза коленных и тазобедренных суставов? У моей мамы были проблемы с этими суставами, со временем они совсем разрушились и к 70-ти годам она уже ходила на костылях, но имела избыточный вес. Мне 47 лет, вес в норме, я слежу, чтобы не набирать, потому что всегда считала, что у мамы были проблемы из-за лишнего веса. Но сейчас у меня тоже начинаются начинаются проблемы с коленными суставами: я не могу низко присесть, слышен скрип, когда поднимаюсь по ступенькам. И я уже в панике, что делать? Заранее благодарна за ответ.

    1. автор Автор записи

      Ув.Диана! Не могу давать подробный совет, не зная больного. Обратите внимание на пищеварительную систему и на статьи о лептине, которые будут опубликованы в ближайшее время.
      О.И.

  4. Юлия

    Здравствуйте! у меня неспецифический язвенный колит (НЯК) уже 7 лет. последние два года была ремиссия. Но уже как целый месяц у меня обострение. ходила на массаж спины №10 и на 9 сеансе появилась кровь в стуле и частые позывы, но так же я последний месяц кушала творог и йогурт (все натуральное и без добавок), очень хотелось. сейчас снова исключила.
    уже 5 лет не ем мясо,каши, мучное и сладости. вредное само собой.
    основной рацион: рыба (много..в основном красная), печень куриная, овощи и фрукты в свежем виде, орехи(кешью,грецки,фисташки) 50 гр в день. иногда позволяла себе сыр. меня все устраивало до недавнего времени пока не появился гормональный сбой репродуктивной системы, сейчас вынуждена принимать гормоны эстраген+прогестерон,что бы восстановить менструальный цикл.
    скажите, пожалуйста, как питаться дальше, добавить ли мясо (хотя мне его совсем не хочется) и можно ли хоть чуточку употреблять молочные продукты?
    буду очень благодарна за ответ! не знаю,как себя вести в обострение и с гормоальным сбоем.
    Юлия , 27 лет., рост 168, вес 60

    1. автор Автор записи

      Уважаемая Юлия! К сожалению я не имею возможности консультировать всех читателей рассылки. Просто так, за несколько минут невозможно ответить, как лечить Ваше заболевание. Я бы обратила внимание на исключение молочных продуктов. За основу питания я бы взяла аутоиммунный протокол. А дальше идти методом подбора, как описала Елена в комментарии к этой статье. http://healthycase.ru/blagopoluchnyj-rebenok/vy-to-chto-ela-vasha-mama/ Непереносимость того или иного продукта проверяется методои его исключения (не менее, чем на месяц), а затем повторного введения. http://healthycase.ru/blagopoluchnyj-rebenok/vy-to-chto-ela-vasha-mama/
      Что касается мяса, то есть его не обязательно, тем более если не хочется. Может быть подойдет мясо внутренних органов? Продолжайте, и у Вас получится. Хорошо, что Вы понимаете, что можно манипулировать с помощью питания.
      О.И.

  5. Татьяна

    Здравствуйте Ольга Ильинична! Пишу уже в третий раз, я не пойму отправляются письма или нет, у меня проблема со здоровьем, мне не могут выставить диагноз 4-й год , сначала речь шла о лимфогранулематозе, потом о аутоиммунное заболевании, только не знают каком, проверяли на все что можно, говорят единичный случай, я уже за сегодня третье письмо Пишу, вВы мне дайте весточку доходят они , мое состояние мне не позволяет, уже устала, но хочу скачать, что очень обрадовалась когда мне сказали ь Вашем сайте, Ирина Бейкер, думаю можеь это мое спасение, спасибо Вам за помощь людям, буду ждать от Вас ответа, я не все описала, я отвечаю на все ваши вопросы, или вышлю выписку, много очень писать. Заранее благодарна Вам и Вашим помощникам.

  6. Irina

    Доброго времени суток , Ольга Ильинична. Мой вопрос относится к приему витаминов и минералов при гипотериозе. Корректное время приема , доза ,рекомендуемые витамины и добавки . Какое время нужно выдерживать после приема левотироксина 50mg чтобы выпить теплую воду с лимоном и зеленый коктейль . Мой семейный доктор назначил мне витамин Д и В ( после моих многочисленных вопросов к нему по витаминам) и сказал ,что я могу их принимать через час после таблетки. Но витамин Д является кальциесодержащим и необходимо выдержать четыре часа после приема таблетки ( опираясь на инструкцию к препарату) . О приеме других витаминов не может быть и речи судя по его рекомендациям. На все мои вопросы ответ один -пожизненное употребление синтетического препарата . Я знаю что есть другой вариант для лечения моего состояния. Очень хочется если не перейти полностью, то хотя бы иметь сбалансированный протокол с элементами гомеопатии . Я проживаю в Канаде ( Виннипег ) и есть возможность знакомиться с информационными ресурсами по моему диагнозу . Ирина Бейкер с сайта ПрофиЛекторий писала мне, что у Вас нaкоплен большой положительный опыт по лечению эндокринологии .Есть ли возможность получить личный прием и консультацию ? С уважением, Ирина Никитина .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *