Инсулин. Один против всех

173-Insulin-Odin-protiv-vsehНаука физиология утверждает, что в организме только один гормон понижает уровень сахара крови.

Это инсулин.

Все другие гормоны организма работают на повышение уровня сахара. Получается, что инсулин один противостоит всем другим гормонам. И, следует признать, неплохо держит удар.

Все гормоны организма можно сравнить с транжирами. Инсулин же, как Гобсек, стремится к накоплению. Поэтому при повышенном уровне инсулина в крови происходит прибавка веса. На фоне высокого уровня инсулина происходит парадоксальная ситуация: при избытке жировых отложений человек постоянно голоден. Ситуация подобна таковой, когда в сейфе у человека лежит много денег, а воспользоваться он этими деньгами не может. Ключ от сейфа украл инсулин.

Geoge F.Cahile проводил опыты по голоданию под медицинским наблюдением. Молодой шотландец, весом 202 кг, голодал в течение 13 месяцев. За это время сбросил 125 кг. Иными словами, запасов жира у молодого человека было более, чем на год!

У нас с вами нет необходимости подвергаться таким экстримам. Эти цифры приведены для того, чтобы понять способности инсулина по накоплению и удержанию жира.

У ТРЕХ ЧЕТВЕРТЕЙ НАСЕЛЕНИЯ ПЛАНЕТЫ ПРИСУТСТВУЕТ ЯВНОЕ ИЛИ СКРЫТОЕ (ЦЕНТРАЛЬНОЕ) ОЖИРЕНИЕ.

А это значит, что у них повышенный уровень инсулина в крови.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ УРОВНЯ ИНСУЛИНА В КРОВИ – КЛЮЧ К ВОССТАНОВЛЕНИЮ ВЕСА И ПУТЬ К КАЧЕСТВЕННОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ

Для того, чтобы понять тактику по понижению уровня инсулина, приведу сравнение механизмов развития сахарного диабета детского и взрослого типа.

При сахарном диабете детского типа организм вырабатывает антитела против собственной поджелудочной железы. Последняя прекращает продуцировать инсулин. Одним из первых признаков диабета детского типа является похудение. Вес теряется не потому, что дети мало едят. А потому что накопление жира невозможно без инсулина.

При сахарном диабете взрослого типа в организме, наоборот, слишком много инсулина. Настолько много, что развивается «онемение» клеток организма к нему. В этой ситуации инсулин не способен пронести сахар внутрь клеток. И он с удовольствием дает приказ печени превратить сахар в жир. Ну как же Гобсеку не использовать шанс, чтобы пополнить запасы жира! Именно таков механизм прибавки веса у людей с ожирением и сахарным диабетом взрослого типа.

Joseph R. Kraft изучал уровень инсулина у здоровых людей и больных метаболическим синдромом. К этому синдрому, как вы усвоили, причислены сахарный диабет взрослого типа, нарушение липидного профиля, гипертония и ожирение.

В норме у человека уровень инсулина достигает своего максимума через два часа после приема пищи, а через три часа уже возвращается к исходному уровню.

У людей же с метаболическим синдромом  возможно сочетание разных вариантов нарушения траектории инсулина: количество инсулина на пике в 2-3 раза выше нормы, возврат к базисному уровню происходит с задержкой до 5 часов (вместо трех часов в норме) после приема пищи, а также регистрируется повышенный уровень инсулина натощак (иногда в 10 раз выше нормы).

Эти цифры очень важно понять, потому что на их основании выработаны рекомендации частоты приема пищи.

ТЕНДЕНЦИЯ ИНСУЛИНА К ПОВЫШЕННОМУ УРОВНЮ ПРИВОДИТ К ПОСТОЯННОМУ ЧУВСТВУ ГОЛОДА И ЧАСТЫМ ПЕРЕКУСАМ

Мало этого, пока уровень циркулирующего инсулина в крови повышен, наш Гобсек не отдаст ни грамма жира из своих сундуков. И это еще не все. Если уровень инсулина высок, то использовать для обеспечения организма энергией только что съеденный жир тоже будет проблематично.

В завершение перескажу сказку о Кощее Бессмертном на научный лад. Если смерть Кощея находилась на конце иглы, то смерть современного человека находится в руках могущественного инсулина.

Эти знания дорого стоят и дадут возможность перехватить у инсулина инициативу.

Этим мы займемся в продолжении.

Понравилась статья? 
Подпишитесь на обновления сайта «Кошелек здоровья» по E-mail

 

Если вы нашли эту статью полезной, то вспомните о ваших близких. Поделитесь с ними, нажав на кнопки социальных сетей. Искренне  ваша:

О.И.Синёва, кандидат мед.наук  — врач, специалист по натуральной медицине 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Инсулин. Один против всех: 7 комментариев

  1. Таня

    Очень интересно! Простым языком рассказываете о сложных вещах. Спасибо, О.И.!

  2. Константин

    Здравствуйте ! Очень хороший сайт. Но в наше время столько информации о здоровье, что голова идет кругом. Одни говорят, что надо окислять организм (Болотов), другие наоборот защелачивать. Мне понятно, что истина как всегда где то по середине, и человеку надо самому понять, что его организму требуется, но как же это не просто.

    1. автор Автор записи

      Вы знаете, Константин, только Вы сами можете разобраться с собственным здоровьем. Я неспроста открыла рубрику «Тело — лучший диагност». Что же касается книг других авторов, то я принципиально не даю им свою оценку.
      О.И.

  3. наталия

    Ваши статьи очень полезны для меня, понятны и поучительны. Это такая помощь для тех, кто болен диабетом. БЛАГОДАРЮ!!! Я Вас просто обожаю!!

  4. Уведомление: Определяем статус инсулина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *