Стресс был с человеком со времени сотворения мира. Первый стресс испытал Адам, когда подвергся операции по удалению ребра. Стресс подобен плохой погоде: все возмущаются, но попытки контролировать стресс также малопродуктивны, как попытки изменить погоду. Поэтому сегодня я не стану говорить о релаксации, медитации, йоге или дыхательной гимнастике. Сегодня я расскажу о спасателях от стресса. Если
Индивидуальная диета представляет собой прогрессивную форму выявления скрытой аллергии/непереносимости пищи: исключение с последующим возвратом в рацион продуктов питания. После проведения трехдневной чистки в вашем организме наступила нейтральная стадия реактивности. Теперь вы готовы запеленговать и расшифровать любые сигналы, которые посылает ваше тело по поводу вводимой вами пищи.
Кулинария для здоровья немыслима без щедрого дополнения специями. Использование в кулинарии таких специй, как орегано, тмин, корица, гвоздичка обогатит блюда не только интересным вкусом, но и придаст им антимикробные свойства. Антимикробная сила специй свободно подавляют кишечную палочку и подобные ей болезнетворные микробы, если таковые случайно попадут в пищу.
Любая культура и религия признавали ценность проведения очистки организма от токсинов. Даже Гиппограт отмечал терапевтическую значимость временного голодания. Дальше всех пошел Поль Брэгг, который предложил длительное голодание и назвал его чудом. Однако господин Брэгг не знал, что выведение токсинов — это активный процесс, который происходит только при условии мобилизации больших энергетических, ферментных и антиоксидантных ресурсов.
Мы обречены есть овощи. Потому что ни один продукт не очищает организм от токсинов лучше их. Однако не все любят овощи из-за того, что многие из них обладают несколько горьковатым привкусом. Какой выход из положения? «Соусы решают все!». Поделюсь с вами верными рецептами, которыми восхищаются все. Некоторые даже утверждают, что готовы кое-кого продать за них,
Любое заболевание сопровождается скрытым или явным воспалением. Не является исключением и ожирение. Важным провоцирующим фактором заболевания и избыточного веса является пища, которую мы употребляем каждый день. Замечено, что в возрасте после 35 лет постепенно начинает развиваться реактивность или непереносимость к продукту или продуктам питания. «Неподходящий» продукт раздражает кишечник, иммунную систему и дезорганизует гормональную регуляцию.
Этот минерал 200 лет назад употребляли в смеси с патокой под названием «весенний тоник» по бабушкиному рецепту. Такой тоник высоко ценили за способность улучшить качество кожи, волос и ногтей. Благодаря этим качествам он также известен под названием «минерал красоты». Однако это только малая часть его талантов. Этот минерал успешно справится со стрессом, ожирением, диабетом, раком,
Знание механизмов детоксикации чрезвычайно важно. В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью. Многие представляют процесс очищения от токсинов в виде «размалывания» их на мелкие кусочки, чтобы легче было их вывести. На самом деле процесс обезвреживания токсинов представляет собой процесс синтеза: к токсинам присоединяются новые молекулы с целью получения более крупной, но менее токсичной субстанции.
